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Piel seca

Cuidar la piel seca es fundamental para mantenerla saludable. La piel seca puede ser causada por diversos factores, como la genética, el clima, el envejecimiento, el uso excesivo de productos químicos agresivos, entre otros. Aquí te proporciono un escrito con consejos y hábitos para cuidar la piel seca y mantenerla en su mejor estado.

1. Tome un poco de exfoliante en la mano y luego aplíquelo sobre la piel húmeda con movimientos circulares en la ducha y enjuague

2. Usa el guante KESSA al que añadirás un poco de  jabón negro y pásalo por tu cuerpo 

3.  Una vez seca tu piel usa el agua de rosas para equilibrar el PH de tu cuerpo 

4. Por último la loción corporal para aportar elasticidad.

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Consejos para el cuidado de la piel seca

Recuerda que el cuidado de la piel es un proceso continuo. Con una rutina adecuada y la atención necesaria, puedes mantener tu piel seca bajo control y disfrutar de una piel radiante y saludable en cualquier temporada. 

Bebe agua: Mantén tu cuerpo hidratado desde adentro. Beber suficiente agua es esencial para tener una piel saludable y radiante

Humidificador: En invierno o en ambientes secos, considera usar un humidificador en tu hogar para agregar humedad al aire y prevenir la sequedad en la piel.

Aliméntate saludablemente: Una dieta rica en ácidos grasos omega-3, antioxidantes y vitaminas A y E puede ayudar a mejorar la salud de tu piel. Incorpora alimentos como pescado graso, frutas y verduras en tu alimentación.

Hidratación constante: La hidratación es clave para combatir la piel seca. Aplica una crema hidratante de calidad todos los días, especialmente después de ducharte

Limpieza suave: Evita los limpiadores agresivos que pueden eliminar los aceites naturales de la piel. Opta por limpiadores suaves y sin fragancia que mantengan el equilibrio de la piel. El agua de rosas es una de las mejores opciones.

Exfoliación suave: Exfoliar la piel una o dos veces por semana puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y permitir que los productos hidratantes penetren mejor. Sin embargo, asegúrate de usar exfoliantes suaves para evitar irritaciones.

Baños cortos y templados: Los baños calientes y prolongados pueden resecar aún más la piel. Opta por duchas cortas con agua tibia para mantener la humedad de la piel.

Órgano vivo

La piel es el ógano vivo más grande de nuestro cuerpo. en constante cambio, que no sólo nos protege del medio ambiente, sino que nos relaciona con nuestro entorno que refleja nuestro mundo interior y exterior.

Es un órgano de protección, secretor, de absorción, productor de melanina, regulador de temperatura, activador de vitamina D, de almacenamiento, detector de múltiples sensaciones, dolor, placer, calor, frío.

Si alimentas bien tu cuerpo, porque no usas lo mejor para tu piel. 

 

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